Travailler depuis chez soi supprime des trajets, mais transfère une partie des consommations du bureau vers le logement : ordinateur, écran, éclairage et surtout chauffage pendant la journée. Combien cela coûte-t-il vraiment ? La réponse dépend de votre équipement, du nombre de jours télétravaillés et de votre mode de chauffage. Ce guide donne la méthode de calcul, des ordres de grandeur sourcés et les leviers pour réduire la facture.
Le télétravail fait-il augmenter la facture d’électricité ?
Oui, mais moins qu’on ne l’imagine souvent pour la partie informatique. L’ADEME indique que le télétravail entraîne une hausse de 3,5 à 7 % de la consommation énergétique à domicile. L’écart s’explique surtout par le chauffage : dans un logement où la température était abaissée en journée pendant les absences, le télétravail oblige à maintenir au moins une pièce à température de confort.
À l’inverse, en été et en demi-saison, le surcoût se limite à l’ordinateur, à l’écran, à la box et à l’éclairage, soit quelques kilowattheures par mois.
Comment calculer le coût de l’électricité en télétravail ?
La méthode tient en quatre étapes :
- Relevez la puissance de chaque appareil en watts (W) : elle figure sur l’étiquette, le bloc d’alimentation ou la notice. Pour une mesure réelle, un wattmètre branché entre la prise et l’appareil indique la consommation effective.
- Estimez la durée d’utilisation par jour de télétravail.
- Convertissez en kWh : puissance (W) × durée (h) ÷ 1 000. Un appareil de 100 W utilisé 8 heures consomme 0,8 kWh.
- Multipliez par le prix du kWh indiqué sur votre facture (part variable, taxes comprises), puis par le nombre de jours télétravaillés dans le mois.
Exemple de calcul, avec le prix de référence de 0,20 € TTC par kWh retenu par l’ADEME pour ses estimations 2025 : un appareil de 100 W utilisé 8 heures coûte 0,8 × 0,20 = 0,16 € par jour, soit environ 3,50 € pour 22 jours de télétravail. Remplacez ce prix par celui de votre contrat, qui varie selon le fournisseur et l’option tarifaire. Pour comprendre les différentes options (base, heures pleines/heures creuses…), lisez notre article sur les types d’abonnements d’électricité.
Quels appareils consomment le plus en télétravail ?
L’ADEME publie des consommations annuelles moyennes par appareil, calculées sur un usage type. Les voici pour le matériel de bureau, avec le coût annuel correspondant au prix de référence de 0,20 €/kWh :
| Appareil | Usage type retenu par l’ADEME | Consommation (ADEME) | Coût annuel à 0,20 €/kWh |
|---|---|---|---|
| Ordinateur portable | environ 3 h par jour | 25 kWh/an | environ 5 € |
| Ordinateur fixe | environ 4 h par jour | 140 kWh/an | environ 28 € |
| Box internet | 22 h par jour | 95 kWh/an | environ 19 € |
| Chauffage électrique (maison entière) | saison de chauffe | 5 000 kWh/an | environ 1 000 € |
Source : ADEME, consommation des appareils ménagers. Un télétravailleur utilise son ordinateur plus longtemps que l’usage type : ajustez au prorata de vos heures.
Deux enseignements : un ordinateur fixe consomme plusieurs fois plus qu’un portable, et le chauffage se compte en milliers de kWh quand l’informatique se compte en dizaines. C’est donc sur le chauffage de la pièce de travail que se joue l’essentiel du coût en hiver.
Comment réduire le coût du chauffage quand on travaille chez soi ?
Le chauffage représente, selon l’ADEME, 66 % des dépenses énergétiques d’un logement. Quelques réglages suffisent à contenir le surcoût du télétravail :
- Chauffer la pièce de travail à 19 °C, la température recommandée par l’ADEME pour un bureau occupé, et laisser les pièces inoccupées à 16-17 °C.
- Chaque degré compte : l’ADEME estime qu’un degré de moins sur la consigne fait économiser en moyenne 7 % sur la facture de chauffage.
- Programmer le chauffage en fonction des jours de télétravail plutôt que de chauffer tout le logement toute la journée.
- Fermer la porte du bureau et, si le poste est près d’une fenêtre, traiter les entrées d’air (joints, rideau épais en fin de journée).
- Éviter le radiateur d’appoint électrique comme solution permanente : l’ADEME le juge peu performant et énergivore.
Nos gestes simples pour économiser en hiver détaillent les températures recommandées pièce par pièce et les autres réglages du logement.
Quels gestes adopter sur le poste de travail ?
Les recommandations de l’ADEME pour le télétravail et l’électricité se complètent :
- Éteindre complètement l’ordinateur en fin de journée plutôt que le laisser en veille.
- Brancher le poste sur une multiprise à interrupteur (ordinateur, écran, imprimante, enceintes) : couper les veilles peut représenter jusqu’à 15 % de la facture d’électricité hors chauffage et eau chaude, selon l’ADEME.
- Préférer un ordinateur portable à un fixe lors du prochain renouvellement.
- Privilégier le wifi ou la fibre plutôt que la 4G/5G, et l’audio plutôt que la vidéo lorsque la caméra n’est pas utile : ces gestes réduisent surtout l’impact du numérique, et l’ADEME indique que couper la caméra divise par quatre la consommation de données.
- Profiter de la lumière naturelle en installant le bureau près d’une fenêtre, et éclairer le poste avec une lampe LED plutôt que tout le plafonnier.
Pour visualiser vos consommations heure par heure, l’ADEME propose le simulateur gratuit Wattris, qui inclut un profil type « couple en télétravail » et signale les appareils utilisés pendant les heures de pointe (7 h-11 h et 18 h-20 h).
L’employeur doit-il rembourser les frais d’électricité du télétravail ?
Service-public.fr indique que l’employeur prend en charge les frais liés au télétravail, soit en remboursant les dépenses réellement engagées et justifiées (factures à l’appui), soit en versant une indemnité forfaitaire. Lorsque le télétravail s’exerce à domicile, il fournit, installe et entretient les équipements nécessaires. Les modalités concrètes figurent dans l’accord collectif ou la charte de l’entreprise : consultez-les ou interrogez votre service des ressources humaines. Le calcul décrit plus haut vous aide à vérifier si l’indemnité couvre votre surcoût réel.
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Questions fréquentes
Combien coûte une journée de télétravail en électricité ?
Pour la seule informatique, quelques centimes à quelques dizaines de centimes par jour selon le matériel : un appareil de 100 W utilisé 8 heures consomme 0,8 kWh, soit 0,16 € au prix de référence ADEME de 0,20 €/kWh. En hiver, le chauffage de la pièce de travail représente l’essentiel du surcoût. Refaites le calcul avec le prix du kWh de votre contrat.
De combien le télétravail augmente-t-il la consommation d’énergie ?
L’ADEME estime la hausse de la consommation énergétique à domicile entre 3,5 et 7 %. L’écart dépend surtout du chauffage, du nombre de jours télétravaillés et de l’équipement utilisé.
Un ordinateur portable consomme-t-il moins qu’un ordinateur fixe ?
Oui, nettement. Sur des usages types, l’ADEME estime un portable à 25 kWh par an contre 140 kWh pour un fixe. Pour un télétravailleur qui utilise son poste toute la journée, l’écart en euros grandit d’autant.
Comment connaître la consommation réelle de mon ordinateur ?
La puissance maximale figure sur l’étiquette ou le bloc d’alimentation, mais la consommation réelle est souvent plus basse. Un wattmètre branché entre la prise et l’appareil mesure la consommation effective sur une journée de travail. Il suffit ensuite de multiplier les kWh mesurés par le prix de votre contrat.
Mon employeur doit-il payer une partie de ma facture d’électricité ?
Selon service-public.fr, l’employeur prend en charge les frais du télétravail, par remboursement sur justificatifs ou par une indemnité forfaitaire. Les modalités sont fixées par l’accord collectif ou la charte de l’entreprise. Renseignez-vous auprès de vos ressources humaines.